亚急性脊髓联合病变，学习整体自然疗法
每天晚上7:00~9:00空谷学苑的健康课堂开讲，欢迎来学习教会大家通过饮食和营养，调理疾病，让你身体早日恢复健康我们调理健康的理念来自于：空谷学苑健康理念，如何学习空谷里的智慧我们来自于：空谷学苑营养师●空谷阿亮简介：空谷学苑的创始人，健康管理师，ACI国际健康管理师，公共营养师，营养顾问，中医康复理疗师，心理咨询师。擅长慢性病，儿科，抗衰老，肥胖，亚健康咨询，健康管理，私人订制健康解决方案。一个“亚急性脊髓联合病变”的小伙伴，学习整体自然疗法，吃了一年营养早餐，不仅自己走在健康的路上，还能帮老公调理疾病，祝福她为什么我们每天都吃这样的营养早餐呢？（升级版）
整体自然疗法课堂第十一课：营养早餐、幸福餐以及营养补充为什么成为必需品了。
阳光森林营养早餐的核心秘密：一日三餐的意识
英子分享吃营养早餐3个月的变化
营养早餐的作用有点意外
阳光森林营养早餐的核心秘密
营养早餐到为什么这么好（双胞胎妈妈戴波兰的故事分享）
营养早餐
整体自然医学恢复健康法宝——幸福餐的制作方法
幸福，从幸福餐开始
关于吃蛋白质和幸福餐及营养素的运用
健康养生营养：幸福餐到底有多营养
营养早餐，幸福餐为什么可以调理疾病，通过上面文章，大家学习
学会感谢疾病：
疾病是身体发出的声音，每一个问题的出现都是大自然对你的呼唤，不要逃避，认真对待你的生命，认真思考如何正确对待疾病。
只有经历过才知道
根本就不存在不能够根治的疾病，只存在不能够根治的错误生活习惯和观念。
如果习惯、生活方式、观念能够改变，任何疾病都可以改善。
而可以改善的疾病，只要持续改善，当然就可以根治。
营养早餐的好处：
每餐提供四十多种营养来支持身体！
改善肠胃功能，帮助吸收、蠕动、排除垃圾！
提高免疫力，为身体提供对抗病*、细菌的抵抗能力！
有效抗疲劳、抗压力！快节奏的都市生活少不了！
改善眼睛、皮肤、指甲、血压、血糖、炎症、溃疡、反应力等，提升各项内脏的功能！
帮助修复术后、产后人群，给孕妇提供充足的营养！
有助于儿童生长发育、吃营养早餐的孩子，注意力集中，学习力足、性格大方！
流质的早餐更有利于老年人营养吸收，精神气爽！
抗衰老！增加皮肤的弹性，提高肌肤质感！
?不吃早餐的六大危害
?大脑会“饥饿”，能量不足会导致大脑疲劳、精神不集中。
?胃部会闹情绪，长时间饥饿，胃酸过多，容易胃炎、胃溃疡。
?易患胆结石，不吃食物，胆汁无法排出，易引发胆结石。
?容易便秘，结肠排便反应迟钝至消失。
?不吃早餐更容易肥胖。
?易引发糖尿病、心脏病、脑卒中等疾病。
排*、身体清洁，做过，体验过，才知道有多好，身体回馈的惊喜让人目瞪口呆
健康，不要纸上谈兵，只要有行动就会有结果，就怕你一直观望不行动
如果你能坚持大笑7天，再配以新鲜的蔬果汁和营养补充食品，那么你的很多健康问题都有可能彻底改善，甚至痊愈。
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为什么我们每天都吃这样的营养早餐呢？
健康，向左还是向右
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