桥本是一种慢性病，前期大多数人以疲劳为主，并没有太明显的症状，但是通过病情的不断发展，很可能会发展到甲减，这个时候你就可能要终身服药了，那么如何将桥本扼杀在摇篮里？该怎么干预呢？今天跟大家讲讲桥本疲劳的8大原因！
我们先进行一下自测：
你是否睡眠充足但仍然感到劳累，早上起床困难，起床后头晕，轻度抑郁，生活中满足感降低，注意力集中困难，记忆力降低，抗压能力减弱，这些都是患有桥本后，有疲劳问题的表现。
为什么总是感觉疲惫？
1、自身抗体升高不断攻击甲状腺
自身抗体产生内杠，损害了甲状腺激素的产生，所以你会感觉到甲状腺功能减退的症状，疲劳也会随之而来。
2、TSH值不正常
有调查结果显示，优化TSH有助于提高精力，72%的人TSH水平达到1到2μlU/mL之间精力变得旺盛。
3、肝功能的下降
肝功能的下降可能会导致T4的转化水平降低，导致TSH分泌减少。所以，咱们查完甲功后，尽管T4水平正常我们仍感到精疲力竭。
4、食物的不耐受
日常咱们摄取的食物不耐受，可能导致有疲劳感，所以改饮食结构可以缓解疲劳，恢复精力。
5、消化功能的下降
桥本患者通常因为肠漏、胃酸水平不足等消化问题导致蛋白质消化效率低下，甚至有更多的能量消耗，造成精力不足。6、肾上腺的疲劳
肾上腺长期工作压力大，导致肾上腺皮质激素逐渐耗竭，不能产生足够的皮质醇，就会导致疲劳。7、血糖的不平衡
血糖不平衡的人，有时会突然的特别容易感到疲倦、虚弱、焦虑，那是因为血糖升高的过高、过快，导致体内的胰岛素迅速释放，胰岛素飙升会导致低血糖进而导致头晕、紧张、疲劳的现象。8、身体缺乏维生素、铁蛋白
维生素B12、铁蛋白会导致贫血，贫血就会有乏力、疲惫的现象。并且有研究发现维生素D的水平低可能也与甲状腺抗体高有关。
以上就是导致桥本疲劳的8大原因，其中主要原因就是抗体升高导致甲状腺受损，所以改善疲劳，首先要做到的就是降低抗体，然后再从其他原因出发缓解疲劳。
桥本甲状腺炎分3个阶段，一个比一个严重
1.桥本早期
早期因为炎症攻击，甲状腺细胞受损，存储在甲状腺细胞内部的甲状腺激素、甲状腺过氧化物酶、甲状腺球蛋白进入到血液中。引起高代谢综合征，我们用甲亢来概括这些症状表现：手抖、心慌、失眠、易怒、易饥饿、易消瘦、乏力等。
此时，TPOAb↑，TgAb↑，TSH↓，FT3、FT4、TT3、TT4↑
2.桥本中期
中期进入到血液里的甲状腺激素都释放干净了，甲功又恢复到正常状态。之前甲亢的症状消失了，在这个阶段，很多患者以为是吃抗甲状腺的药起效了。其实不管吃不吃抗甲状腺激素的药，都会发展到这一步。吃药是为了抑制甲亢症状，而不是为了治疗桥本甲状腺炎。
这个阶段，有的患者会出现促甲状腺激素（TSH）升高的情况，这是亚临床甲减的表现，发展到这个阶段意味着，桥本朝着晚期发展了。
此时，TPOAb↑，TgAb↑，TSH、FT3、FT4、TT3、TT4正常
3.桥本晚期
桥本晚期是终身性甲减。发展到晚期时，说明大部分甲状腺组织都萎缩坏死了，不再分泌激素了。这个时候就需要服用优甲乐等人工甲状腺激素来补充人体所需的甲状腺激素，往往需要终身服药。
此时，TPOAb↑，TgAb↑，TSH↑，FT3、FT4、TT3、TT4↓
所以从桥本甲亢期到桥本甲减期，是甲状腺不断被破坏，不断萎缩坏死的过程，一个阶段比一个阶段严重。因此，如果想彻底治愈桥本甲状腺炎，抓住治疗时机就特别重要。
抓住1个治疗时机，是逆转病情的关键
我们知道，早发现，早预防，早治疗可以使大部分疾病在早期实现逆转。
而桥本甲状腺炎在甲亢期前后是治疗的最佳时机，以最小的损伤，最大可能地保全腺体功能。使甲状腺恢复到正常状态。
一来，发展到甲亢期时，甲状腺受损面积小，及早控制可以有效阻断病情发展，预防慢性炎症蔓延，阻断桥本甲状腺炎发展成终身性甲减。
二来，桥本发病时没有明显症状，而发展到桥本甲亢期才容易被识别。因此这个阶段治疗符合早发现、早治疗的原则。
你的桥本现在处于哪个阶段呢？可以留言给我说说
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