桥本氏甲状腺炎是30到50岁女性最容易罹患的一种甲状腺疾病。
它是一种自身免疫性疾病，病情发展分为三个阶段，可以导致甲状腺肿大、甲亢、甲减，甚至是甲亢甲减交替出现，给患者带来巨大痛苦。
好好地为什么会得桥本甲状腺炎，有哪些诱因？该如何预防？今天，林医生就给你讲一讲。
桥本甲状腺炎：普遍存在的甲状腺疾病
桥本甲状腺炎最早是由一名叫做桥本的日本学者发现的。他在年首次报道了这一类病例，至今已经有多年的历史。
它是自身免疫性甲状腺疾病，也是导致永久甲减的最常见病因。这种病在人群中的发病率约为1%-2%。男女的发病比例存在明显不同，女性的发病率是男性的五到十倍，通常出现在30岁到50岁左右的女性。
桥本甲状腺炎：自身免疫性疾病
桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病。也就是说，我们身体的免疫系统，把甲状腺当成了异己组织，开始持续对他发起了进攻。
如果做细针穿刺，可以明显地看到甲状腺组织里面，有大量的白细胞浸润。
属于这一类的疾病还有很多，包括类风湿关节炎、银屑病、白癜风、强制性脊柱炎、红斑狼疮等等。
也正因为是免疫系统紊乱导致的疾病，解决它们需要先控制住症状，同时还要注重抑制免疫系统的活性。
为什么免疫系统会错误攻击甲状腺？
目前关于桥本甲状腺炎的确切病因还不明确。但医学家总结了以下六点原因：
第一个，就是患者本身已经出现了其他自身免疫性疾病
包括类风湿关节炎一型糖尿病。红白狼疮白癜风等等，一旦身体出现了这些免疫性疾病，那么出现桥本甲状腺炎的几率会大大增加
第二个原因：遗传性
桥本甲状腺炎具有明显的家族聚集性，表明它与遗传性有密切的关系。
第三点，碘摄入过多导
通常是由于海鲜吃得太多，以及加碘盐摄入太多。
一旦碘摄入过多，体内的甲状腺激素产量增加，人体免疫系统就可能认为甲状腺是一个祸害，从而发起攻击。数据表明，本病的发病率会随着碘摄入的增加而显著增加。
第四点，辐射
长期暴露于过量环境辐射的人，比如安检人员和医学院的影像科人员比较容易患甲状腺疾病，包括桥本氏甲状腺炎，
第五个病因：感染
我们知道啊，一旦身体发生了感染，那么免疫系统呢就会对其发起攻击，那么在这个过程中呢，免疫系统就可能被过度激活，从而开始物攻击我们的甲状腺，
第六点：硒元素缺乏
硒元素参与到了甲状腺激素的合成、活化和代谢。同时呢，硒元素也是免疫系统的核心成分。缺乏硒元素，会明显地提高免疫系统误攻击甲状腺的几率，从而引发桥本甲状腺炎。
有家族病史的人，该如何预防桥本甲状腺炎？
对于以上致病因素，我们能够控制的是碘元素摄入量、远离辐射、避免感染以及多补硒元素。这一点，对于已经有家族桥本氏甲状腺炎病史的人来说，更为重要。
只有远离了这些能够控制的诱发因素，我们才能够避免自己出现桥本甲状腺炎。
除此之外呢，我们还应该保持乐观积极的心态，定期的锻炼，来确保我们的免疫系统处于正常的状态。