：一年多以前查出来的，公司体检甲功七项中和升高，一个，一个直接大于，当时挺害怕的，又去内分泌科看了医生，然后才知道这个病﹣﹣桥本氏甲状腺炎，医生告诉我是个终身疾病，但是没事，没啥影响，也不用吃药，让回去观察就可以，我也就放心一些了，因为我确实没啥不舒服，回去之后该吃吃该喝喝，也没有把病放心上。然后，我甲减了，当时是一段时间早上起床，发现自己脸肿了，一开始还以为是熬夜没睡好，可连着好几天都是，然后感觉没精神，浑身没劲，怎么都睡不够，我又去了内分泌科，医生说你这是甲减了，得吃优甲乐了，我当时就蒙了，好端端的怎么就甲减了，然后医生指着我的报告说，你这是桥本氏甲状腺炎，这是一种自身免疫性疾病，它会不断损害甲状腺，最后发展成甲减，得吃一辈子药，我才回过神，之前的医生不是告诉我没事啊，但是也无力后悔了，然后医生开了优甲乐给我吃，让我从半片开始吃，慢慢有所好转，后面几个月又加重了，吃上3/4了，然后一直就这么吃了，直到一个月前，我又开始难受了，乏力没精神、体重也开始长了、手也感觉肿胀，晚上睡不好，我又去复查了，但是甲功都正常，就是抗体还是高，医生又让我回去观察了，我实在难受，然后又去看了中医，调理一个多月，症状才得到缓解。这就是我之前的大概情况，对于桥本氏甲状腺炎这个病，发病前期隐匿行强，很多都是无意间查出来的，早期不重视，后期吃上优甲乐，就很难停药了。这个病目前西医没有特效药，所以很多医生就让观察，等发展成甲减在吃药，也有医生的理念是，这是自身免疫性疾病，得提高免疫力，可以适当补充硒元素，这个在临床上确实又患者有改善的情况，但也有很大一部患者没效果，也是因人而异。中医里，桥本氏甲状腺炎属于"瘦病"，早期是可以干预的，没必要非等到甲减。
除了调理，桥本的患者还要注意作息规律，不能熬夜，要保持愉悦的心情，压力不要太大，少吃高含碘的食物，海鲜什么的就要少吃。少吃不代表直接就不吃碘了，这样才能把桥本氏甲状腺炎控制好！