不吃的话……可能会先饿死。
提问者
丁当，我最近拉肚子拉得特别猛，吃什么拉什么，什么也不敢吃不敢喝。别人也说「禁食」才好得快，是真的吗？
丁当
你可能听错了，是要「进食」才好。
一般像你这种时间不超过2周的急性腹泻，只要没有「吃了会吐」，那就得吃东西。
你想啊，你都拉得要虚脱了，还不及时补水、补能量，饿得昏头转向、浑身无力，万一在厕所晕倒了，咋办？
尽量少食多餐，吃熟不吃生。
最开始拉肚子的时候，吃点东西对促进肠黏膜的恢复还有好处呢。可以吃一些蒸煮熟了的含盐、含淀粉的不太硬的食物。比如咸粥、疙瘩汤。
不太严重之后，可以吃点酸奶、熟的蔬菜、肉类还有香蕉等。
不过，很浓很甜的果汁、牛奶、咖啡等就别喝了，它们可能会让你拉得更猛。
如果是很严重的急性腹泻，还是找医生聊一聊比较靠谱。
转载请联系doctor
dxy.