春天气温升高,太阳在空中露出笑脸,但土壤、草地和石头却依旧向外界散发出大量的寒气。
凡是轻率地穿着单薄衣服坐在户外的人,可能很快就患上膀胱炎或者尿路感染了,尤其是少女和妇女。
原因是春天时妇女体内的某种荷尔蒙水平有所降低。而这种荷尔蒙有保护膀胱的作用。
一般来说,膀胱炎症是需要马上被处理的,如果拖延不理,可能会引起严重的慢性病。
以下是对膀胱炎的一些处理方法:
1、原则上人出现膀胱炎的初期症状时(尿意频繁,膀胱区域疼痛,尤其在排尿时),就必须找医生看病。
2、利用热被窝的治疗效力,在床上躺两至三天进行保暖。或者随身拿一个装满热水的暖水袋帮助保暖。
3、煮三公斤带皮熟土豆。把土豆压扁,把土豆泥包在一块布中,趁稍微有点烫手的时候放置在膀胱部位。
带皮热土豆会散发出特别强烈而均匀的热量,帮助膀胱保暖。
4、每日喝毫升的红甜菜汁,毫升苹果汁或葡萄汁,补充营养。
5、多吃易消化,少调料及无盐食物。
例如南瓜菜肴,牛奶制品。不抽烟,不喝咖啡和酒。
6、每周进行两次温水坐浴。在20分钟的坐浴时间里,水温应该从35℃上升到42℃。然后离开,上床休息。
但无论如何,最重要的预防措施还是:穿保暖内衣以及结实、保暖的鞋。
原则上您还是要让春装在衣柜里再待上一些日子,等天气暖和一点再换上。
平时不要坐在草地、石头和公园长椅上,以免受寒。
参考文献:[1]哈德玛·班克霍弗尔.健康晴雨表[M].陕西师范大学:陕西,:93-94.预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇