说到甲状腺，日常生活中最先想到的就是大脖子突眼。这些外观明显一眼就能看出来，除此之外：
甲亢会出现以下症状表现：心慌手抖、胸闷、全身乏力（低钾血症）、消瘦，经期推迟、量少等。
甲减的症状与甲亢相反但不典型如：
怕冷、脱发、水肿发胖、记忆减退等。
甲亢/甲减上述症状明显，亚甲炎也会伴随脖子疼痛红肿，如果是长了结节，颈部包块也很容易被医生通过触诊摸到。
但有一类甲状腺疾病，症状隐匿，发病初期有可能无任何症状，这就是桥本甲状腺炎（桥本氏病）。由于初期没不良症状，所以也容易被很多患者所忽视。
典型案例45岁的张先生，来自浙江建德，去年的时候感觉身体比较虚弱，容易累、脱发，怕冷，医院做了个全面检查，才发现是甲状腺功能出了问题。拿到结果后，医生也没多说什么，更没有开药，只说多注意休息，不要太劳累，定期复查即可。
因为自己从未听过这种病，以为是劳累造成的，多休息应该就会好的。然而，今年发现自己的情绪也变差了，医院复查了，便顺便检查了一下。果然，指标严重异常，化验单上的抗体明显高出了正常值，被诊断为桥本甲减，同时还发现了多个低回声结节，直到这个时候才引起张先生的重视。
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什么是桥本氏甲状腺炎
桥本氏甲状腺炎也叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎，年，日本学者Hashimoto（桥本）教授首次发现并报道了这个病，所以就用他的名字来命名，临床上我们通常简称为桥本病。
02
这个病是炎症吗
桥本氏甲状腺炎，名字中有个“炎”，但是此“炎”非彼“炎”，它和我们平时所说的扁桃体炎、咽喉炎、肺炎、眼睛发炎等细菌感染引起的炎症不一样。
目前认为它是一种自身免疫性疾病。它的发病原因有点像过敏：免疫系统攻击的不是外界入侵的细菌病*，而是“敌我不分”，自我攻击。当攻击到甲状腺的话，就出现了桥甲炎。
03
该病有哪些症状
大部分桥本氏甲状腺炎患者并没有明显症状，很多病人往往是体检时才发现得这种疾病，有医院检查，这种一般是患病时间有些长了。
我们发现，桥本氏甲状腺炎患者多工作压力大，经常加班熬夜，精神过度紧张焦虑，身体长期处于亚健康状态，容易反复咽痛、感冒。一部分人可能会有颈部、咽喉部“不舒服”的感觉。
04
如何确诊得了这个病
自身抗体测定是一个重要的证据，临床上，只要病人血清中TGAb（甲状腺球蛋白抗体）或TPOAb（甲状腺过氧化物酶抗体）滴度升高即可诊断。此外，甲状腺超声也是诊断桥本的一个重要手段，超声多见甲状腺弥漫性肿大，回声不均匀。
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该病有哪几个阶段
临床上，有桥本氏甲状腺炎患者甲状腺功能是正常的，也有患者被当成甲亢治疗，变成甲减，终身吃优甲乐（左甲状腺素钠片）。因此我们要了解一下这个病的几个阶段：
甲状腺功能正常期：甲状腺功能正常，几乎没什么明显症状，仅仅是TPOAb或TGAb增高。
甲亢期：心悸手抖、怕热多汗、多食消瘦、失眠兴奋等症状，这个阶段一般几个月，时间不长。
甲减期：随着甲状腺滤泡细胞破坏越来越多，大多数患者最终会进入甲减期，此阶段患者可出现畏寒怕冷、心跳缓慢、水肿、脱发、便秘等症状，患者甲状腺肿大也愈发明显。
上述3个阶段并不是每个患者都会经历的，具体还得看各人的病情。对于已经检查出桥本炎症的朋友生活中注意以下几点：
①适量补充微量元素硒。补充硒元素可以一定程度改善桥本氏甲状腺炎增高的甲状腺抗体，对桥本氏甲状腺炎有一定的改善作用。
②忌口！有几类食物是需要注意的，忌油煎、烧烤等燥热性及油腻食物，其中碘需要注意，不是说不能吃，而是碘的摄入量要谨遵医嘱。平时吃点味平和类食物，如谷类、水果、蔬菜等。
③生活状况要调整。主要是压力和作息这一块，非常的容易引起复发和恶化，所以有桥本的患者要学会控制情绪调节压力，同时适量锻炼增减免疫力。
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