嗜睡、乏力、记忆力减退、发胖
还以为是工作压力大
没想到却是得了甲减！
李雷
最近总是感觉乏力，咋个睡都睡不醒，整个人一点精神都没得，到医院一查，哦豁，医生说我得甲减！
喝口水都要长胖的我原来是得了甲减！
李雷
李雷
最近情绪特别低落、也不想说话，原来都是甲减惹的祸！
冬季来临后，大多数人的普遍感受就是—冷。虽然在同样的气候环境中，每个人的感受都会不尽相同，但是，如果你对寒冷的感觉与常人相差过于悬殊，还同时伴有乏力、纳差、萎靡、嗜睡等症状，将要当心甲减的造访了。
甲减｜啥子是甲减呢？
甲状腺功能减退症（简称甲减）是由于甲状腺激素合成和分泌减少或组织作用减弱导致的全身代谢减低综合征。
甲减｜为啥会得甲状腺功能减退症？
导致甲减的原因很多，最常见的是自身免疫性甲状腺炎（又称桥本氏甲状腺炎），其他原因还有甲状腺切除手术、放射性碘治疗、亚急性甲状腺炎后期、碘摄入不足等。
甲减｜易患人群
甲状腺功能减退症“偏爱”女性
本病对女性“情有独钟”，男、女患者患病率比例为1:8，好发于中年女性和孕妇。
甲减｜得了甲减有啥子危害呢？
成人甲减表现为虚胖、乏力、记忆力差，造成人体代谢慢，严重的会引起器官衰竭。
婴幼儿甲减会导致孩子身材矮小、智力低下，俗称「呆小症」。
育龄期妇女甲减可以导致月经不调及不孕。
妊娠期甲减不但容易导致流产、早产，而且会影响胎儿的智力发育。
甲减｜甲减咋个治疗呢？
得了甲减不要慌，相较于甲亢的治疗来说，甲减的治疗相对简单，只需每日补充一定量的甲状腺激素便可，我们常用的药物首选是左甲状腺素片（商品名：优甲乐）单药替代治疗，它的治疗剂量取决于甲减的程度、病因、年龄、特殊情况、体重和个体差异。
甲减
保健指导
1、注意防寒保暖
甲减患者机体免疫力差，身体产热量减少，易感冒，故冬季要注意保暖，防止受凉。
2、低盐、高蛋白、低脂肪、富含维生素饮食
多进食瘦肉、鱼虾、蛋、奶等，但要限制高脂肪的食物，以免加重高脂血症。对于合并贫血的患者，可适当补充叶酸及富含铁质食物，忌食冰镇食物。
3、碘摄入量要根据甲减病因而定，并不是所有甲减都需要补碘
①桥本氏甲状腺炎引起的甲减，应限制海带、紫菜等高碘食物；
②如果是由于单纯缺碘引起的甲减，则可适当补碘；
③如果是甲状腺切除、反射性碘治疗后引起的甲减，其甲状腺功能的维持主要依靠外源性甲状腺激素，补不补碘意义不大，正常饮食即可。
甲减｜关于甲减，您还需要了解这些
问：这个病能治愈吗？
答：除少数甲减（如亚急性甲状腺炎、药物引起的甲减）能够彻底治愈外，大多数甲减都是永久性的，往往需要终身治疗，切不可随意擅自停药。
问:我吃到药还需要过来复诊么？
答：每三个月到半年应复查一次甲状腺功能，根据检查结果及时调整甲状腺激素替代剂量。
问：医生说我是亚临床型甲减，我也没有任何症状，是不是可以不治疗？
答：是的。但是如果你是孕妇或者TSH水平已经高于10mu/L以及患有严重总高胆固醇血症的话，也需要服用优甲乐进行治疗。
问：为什么医生不给我加大用药剂量快速纠正我的甲减？
答：鉴于甲状腺激素作用的特殊性，优甲乐替代剂量一定要合适，针对老年人或者是合并心脏病的甲减患者，起始剂量一定要小、调整剂量一定要慢，以免诱发心血管事件。一般先从每天25ug-50ug开始服用。但对于妊娠期甲减，优甲乐用量最好是一步到位（大于ug/天），尽快使孕妇甲功恢复正常，以减少甲减对胎儿的影响。
问：优甲乐我应该在什么时间吃？吃的时候要注意什么？
答：优甲乐应在晨起空腹（早餐前至少半小时）或睡前服用。
此外，以下药物和补充剂可能会干扰人体对甲状腺药物的吸收：
①牛奶和钙补充剂、铁补充剂：患者不应在食用含铁或钙的食物后4小时内服用药物；
②高纤维食物，如麸皮片、纤维棒和纤维饮料；
③以大豆为基础的食物：含大豆制品会降低优甲乐在肠道中的吸收，用药期间尽量避免食用。
同时服用上述药物时，需调整优甲乐用量。
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