如果不是亲历，自己都不会相信：数日不思饮食，却清理了全身病气而宛若新生；辟谷，让你发现更好的自己！
前言
辟谷养生，是中国道家的传统修行和养生长寿之法。源于先秦，盛行于唐，至今已有千余年历史。最早记载于《庄子?逍遥游》：“藐姑射之山，有神人居焉。肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外”。据《汉武帝外传》记载，东汉王真“断谷二百余日，肉色光美，徐行及马，力兼数人”；大诗人白居易的长寿秘诀就是力行“休粮清肠”；近代学者李叔同也是通过辟谷三周，治愈了令他痛苦不堪的神经系统疾病，并获得了“脱胎换骨”般的身心愉快！
作为道家修身养生实践方法之一的辟谷养生，是在身心放松的状态下进入一种自然不食烟火食物的状态，通过相应锻炼方法获取自然能量，自动清理体内积秽，调整人体代谢系统，从而改善人体内环境，启动自身的修复功能和免疫系统的养生方法。
现代人身处高速发展的快节奏时代，物质条件极大丰富，科技发展日新月异，医疗水平也越来越发达，这本应该是一个幸福的年代，但我们的身体素质和健康状态却不容乐观——亚健康、罹患疾病成为人生常态，身体与心灵完全健康、充满活力却稀罕少见。
这一切问题的解决，需要我们学会“反其道而行之”——通过遵循自然法则与生命规律不食五谷，暂时关闭后天脾胃供能系统，给常年劳碌的消化系统放个假，进行一番自我修复、保养；同时，启动先天供能系统，直接获得天地自然的能量来净化身心，实现绿色、自然、健康地祛病养生，恢复健康，提升生命质量。
关于“道朴辟谷”
“道朴辟谷”由林才茂、吴仕敏夫妇创办，前身为年在成都彭州创办的葛仙免费辟谷工作室，夫妇俩秉持“正心利他，助人达己”的理念，旨在为民众传授、实践辟谷养生术和全新健康理念，探索人体的奥秘；经过辟谷导师、义工和广大谷友们的共同努力，已在四川、重庆、浙江等地成功举办了多期辟谷训练营，每月举行线下辟谷沙龙，传播辟谷养生！并不断在探寻人体的奥秘，为众多的谷友和学员对疾病、对健康、对生命带来的全新的认识。同时从事婚姻关系辅导、亲子关系辅导、健康辅导工作，已帮助众多家庭改善了家庭关系，重新获得了幸福。
关于辟谷收获
启动人体自愈力，改善亚健康状况，缓解压力，释放负面情绪，恢复平静和愉悦；清理身体*素及肠道内有害物质，让身体的代谢功能恢复正常；重新构建对生命、健康和疾病的认知，重树生命的自信；提升人体精气神，增智开慧，提升能量，让自己保持充沛精力；发扬光大华夏传统文化，重新认识炎*祖先的养生智慧，重树国人的文化自信。
辟谷不是治病良方，而是通过辟谷这种方式，重建或唤醒自身的自愈机能，从而获得健康，真正的养生就是唤醒自身的自愈力和免疫力。
辟谷养生是在唤醒自身身体机能的同时，通过心法学习，让我们找到疾病产生的根源和以及健康认知误区，建立顺天自然的人生观，最终成为一个身体健康、品正尚德之人。
适合人群
特别适合调理亚健康，尤其有助于各类慢性病的调理；如：肥胖、高血压/糖/脂、糖尿病、痛风、心脑血管疾病、脂肪肝、心脏病、失眠、皮肤病、鼻炎、咽炎、男科/妇科等慢性病的调理。不是辟谷治百病，而是人的自愈力治百病！辟谷，能有效地唤醒或激活人的本能自愈力！现如今社会节奏加快，很多人觉得身心疲累，烦闷焦虑！
道朴辟谷营用七天的时间让你排除*素，调理疾病，清肠清宿便，重树信心，静心开慧！
部分案例分享
道朴辟谷营7月15日开班了
开营时间：年7月20日~7月26日
7月20日（周三）下午2点~26日（周二）16点闭营
学习地点：成都彭州葛仙山
课程费用：元/人（含6晚住宿费），学长推荐价元/人
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