备孕能喝咖啡吗，高血压备孕需注意事项？
备孕能喝咖啡吗，高血压备孕需注意事项？备孕能喝咖啡吗，高血压备孕需注意事项？备孕期间能喝咖啡吗答案是不能的，而且备孕夫妻之中的任何一人，都不能喝咖啡，以免会出现难孕的现象。即使能够勉强受孕，胎儿的发育情况也不会很好。为了下一代的健康，备孕期间千万不要喝咖啡。下面我们具体的来看一下。HH
一、备孕能喝咖啡吗？
备孕期间能喝咖啡吗雌激素会减少
相信很多人都知道喝咖啡的好处还是比较多的，不但利尿还能促进人体的消化。但是在备孕期间，女性是不可以喝咖啡的。因为咖啡主要的成分是咖啡因，如果女性一旦摄入过多的咖啡因进入体内的话，就会引起女性的雌激素下降，还会对卵巢的排卵功能造成不利，从而就会减少女性受孕的机会。因此，在备孕的期间，女性朋友还是不要喝咖啡的好。
备孕的女性在饮食方面也要补充细胞源食物RHPWHO辅助，RHPWHO属于多能修复细胞因子，分化发育成各级卵泡，促进损伤卵巢功能的修复，可分泌多种细胞外基质，有助于损伤卵巢的恢复。RHPWHO释放后，在特定的微环境诱导下可分化为受损组织的细胞，部分补偿或替代其功能，通过旁分泌途径参与颗粒细胞生长和凋亡调节过程。能调节卵巢周边的免疫微环境，改善局部炎症反应。它在卵母细胞再生和卵巢功能修复两个方面贡献突出
除过不能喝咖啡，以下几样东西也要注意：
1.不能吃胡萝卜：胡萝卜含有丰富的胡萝卜素多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现妇女过多吃胡萝卜后摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
2.不能吃辛辣刺激性食物：计划怀孕的夫妻为了能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前3-6个月应停止吃辛辣食物的习惯。
3.不能食用高糖食品：怀孕前夫妻双方尤其女方若经常食用高糖食物常常可能引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者:怀孕后由于孕妇体内胎儿的需要孕妇摄入量增加或继续维持怀孕前的饮食结构则极易出现孕期糖尿病。孕期糖尿病不仅会危害孕妇本人的健康更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长。（备孕能喝咖啡吗，高血压备孕需注意事项）
二、高血压备孕需注意事项？
美生物学者麦克唐纳说，孕育微环境十分重要，因为受孕一个相当复杂的过程。要求“卵巢能够排出正常卵子，精液中含有正常有活动能力的精子，卵子和精子能够在输卵管内相遇成为孕卵”，并被输送入子宫腔，子宫内膜适合于“孕卵着床”，这些环节只要有一处不正常，就会使得孕育受阻，导致不能有孩子的发生，临床发现，通过RHPWHO递进式三十多种细胞因子，可以复苏卵泡，这些细胞因子将循序递进的讲被破坏的细胞、宫腔、卵巢进行由内到外的修复，打造青春的孕育微环境，让我们排卵和月经都恢复正常，达到和常人一样的受孕状态。
对于有高血压疾病的女性，在备孕期间要比普通女性更加重视，需要注意以下几方面的事项：
1、患高血压的的女性如果打算生小孩，建议先把血压控制平稳再考虑妊娠。提前降压这一点非常重要，不仅可减少孕期发生危险，而且由于妊娠早期（前3个月）用药对胎儿的影响较大，致畸性较强，如果患者能够在受孕前将血压控制得比较好，可在医生的指导下减少妊娠前3个月的降压药用量，在某些情况下甚至可以暂时不用药，从而尽量减少药物对胎儿产生的副作用。
2、怀孕前患有高血压的女性大多数都是原发性高血压，这类高血压比继发性高血压的危险性低一些，只要在日常生活中注意细节就可以维持血压的稳定。而对于较为严重的高血压，怀孕期间一定要进行有效的治疗，这样可以降低中风的风险。
3、高血压患者在妊娠期间，原则上时不能随便停服降压药物的。但可以咨询医生，让专业人士对降压药物的种类、用量作出调整。妊娠期患者可以使用长效钙离子拮抗剂类降压药，此类药物在降压的同时还有抑制子宫收缩的作用，而且一天只需服用一次，就可以24小时平稳控制血压。
4、部分种类的降压药物会对胎儿造成一定的影响，譬如β受体阻滞剂会抑制胎儿的心跳，血管紧张素转换酶抑制剂会影响到胎儿肾上腺系统的正常发育。所以，打算怀孕的女性要提前告知医生，更换对胎儿更加安全的降压药物。
除了按时坚持服用降压药物，高血压女患者在怀孕期间，也要特别注意血压的监测。（备孕能喝咖啡吗，高血压备孕需注意事项）
三、备孕需要多久时间？
备孕需要多长时间完全取决于夫妻的心理健康状态和身体健康状态。有的夫妻备孕当月就怀孕，有的夫妻备孕十年也怀不上，这在生活中是非常常见的现象。
自然怀孕是夫妻双方的事情。心理健康是首位的，夫妻双方都要有足够的心理准备，有时候，心理准备往往比身体准备还重要的。许多结婚十几年难孕的夫妻，抱养一个孩子后马上怀孕的事情大家一定都见过或听说过。这种夫妻往往在难孕路上走得非常累，许多人可能是倾家荡产。其实，他们的身体都没有病。就是太想要孩子了，就是心理压力造成的不孕。
女生要做一些必要的妇科检查，妇科医生会安排的。除此之外，一定要检查甲状腺功能，排除甲状腺功能减退症；检查性激素六项，评估*体功能；检查铁蛋白和维生素D，这个也对怀孕和胎儿有很大的影响。如果女生有甲状腺功能减退症，或者*体功能不全，需要控制甲减或调理*体功能不全。那么，一般建议控制好甲状腺功能后过2~3个月经周期再怀孕。这样一来，也是需要三个月时间的。（备孕能喝咖啡吗，高血压备孕需注意事项）
女性备孕期间的准备工作
1控制体重。如果你的体重在正常标准范围内，你的受孕几率就会更高些。研究显示,体
重指数(BMI低干20或高干30的女性相对来说不容易受孕。所以在准备怀孕之前还是把把你的体重指数控制在20~30之间。现在就去测测你的体重指数。
2、做孕前检查。孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题将身
体和小理都调试到最佳状态并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。如果你没有做过婚前检查孕前检查的作用就显得更为重要。
3、补充叶酸。即使日常饮食均衡也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍这一点应该引起充分的重视。你可以在药店购买叶酸补充剂也可以服用孕期专用多种维生素。
4、保持健康心理。女性在情绪压抑时的生育能力要比在正常状况时低一半。如果你或你的家庭中有抑郁史或者如果你觉得自己出现了抑郁的迹象比如对过去喜欢做的事情失去兴
趣、食欲不振、睡眠状态不好等都可以向心理医生或精神病专家进行咨询。（备孕能喝咖啡吗，高血压备孕需注意事项）
生娃是人生大事，健康的身体是必备条件之一，愿每一位备孕女性都有好孕。（备孕能喝咖啡吗，高血压备孕需注意事项）