桥本甲状腺炎患者经常要看甲功五项来判定病情轻重。如果指标异常，TSH、T3、T4指标升高或者降低就是病情加重，而指标没有变化，就是好转或痊愈。
这种判断方法并不客观，因为对于桥本甲状腺炎患者来说，甲功异常只是桥本甲状腺炎的疾病表现，而根源在于不断受损的免疫系统和不断升高的抗体水平。
这两项指标比甲功五项更重要
甲功五项是一项促甲状腺激素
——TSH。和四项甲状腺激素——FT3、FT4、TT3、TT4的统称。
而真正决定桥本甲状腺炎轻重的是抗甲状腺过氧化物酶抗体（TPOAb）和抗甲状腺球蛋白抗体（TgAb）。这两项检查要通过甲功七项检查才能查出来。
这两项指标会不断升高，随着抗体水平升高，甲功会呈现出甲亢-甲减的变化趋势。
这是因为，当免疫系统紊乱后，会误把甲状腺当成攻击目标。分泌出抗体对甲状腺细胞进行攻击。甲状腺细胞受损后，细胞里储存的甲状腺激素会进入血液，刺激免疫系统分泌出更多的抗体。
当抗体水平不断升高，受损的甲状腺细胞越来越多，甲状腺分泌甲状腺激素的能力越来越差，就形成了终身性甲减。
可以列举出甲功指标异常的表现，患者可以自行对照一下
桥本甲亢期：TPOAb↑、TgAb↑，TSH↓，FT3↑、FT4↑；
桥本甲减期：TPOAb↑、TgAb↑，TSH↑、FT3↓、FT4↓。
进入桥本甲减期后，因为进入血液的甲状腺激素减少了，免疫系统不会再分泌抗体，所以抗体不会再升高，甚至会下降。
因此在桥本甲状腺炎的治疗上，把握抗体的变化情况并加以调整，要比单纯调节甲功五项指标更重要。
3招告别桥本甲状腺炎，其中两个日常就能做
1.平复免疫机制，消除慢性炎症
说到底桥本甲状腺炎是一种慢性炎症。与免疫系统紊乱有关。免疫系统紊乱越严重，桥本甲状腺炎就越严重。如果免疫紊乱一直得不到有效的纠正，还会诱发其他自身免疫性疾病。
而平复免疫机制，我们要遵循一句老话，“病从口入”。很多病确实是吃出来的。
很多人对麸质食物（大麦、小麦、荞麦、燕麦）、乳制品等食物不耐受。吃下去后就腹泻、腹痛，或者出现消化不良等不良肠道反应。这是因为，对于这些不耐受的食物，身体里没有对应的消化酶去消化，就会成为无法降解吸收的*物沉积在肠道中。久而久之损伤肠粘膜，诱发慢性肠炎和自身免疫性疾病。
所以如果你已经查出桥本甲状腺炎了，要注意，在日常饮食中，避免吃下去后会引起不良肠道反应的食物。
如果你吃面食就出现肠胃不适，还要避免摄入咖啡、膨化食品等食物，避免加重病情。
2.摄入保持肠道健康的食物
我们在上面说过，少吃一些引发不良肠道反应的食物。就要多吃一些对肠道健康有益，能有效纠正免疫紊乱的食物。
①微量元素
多摄入一些微量元素，不仅能够保证肠道健康，还能增强甲状腺抗病能力，预防改善甲状腺激素分泌异常的情况。
比如锌元素和硒元素。锌元素会参与甲状腺激素的合成和代谢过程，充足的锌元素会增强甲状腺细胞抗病能力，调节甲状腺激素不平衡状态。硒元素是甲状腺中最重要的为微量元素。可以增强甲状腺细胞的抗病能力。
②益生菌
酸奶、发酵食品中含有益生菌，可以促进肠粘膜得到有效修复。肠道里的有害菌多于有益菌，就会形成慢性炎症。而肠道里的有益菌多过有害菌，就会修复肠道，抑制慢性炎症发生。
3.精准治疗，彻底告别桥本甲状腺炎
单纯的药物治疗不能彻底治疗桥本甲状腺炎。因为单纯药物只能抑制改善当前甲亢和甲减的症状。现在临床上通常采用药物介入的方式，将药物注入到甲状腺细胞中，修复受损细胞，平衡免疫紊乱情况，从而达到彻底治疗桥本甲状腺炎的目的。
打个比方，甲状腺是一个水气球，因为外界客观原因有漏点，并随着受损时间增加，漏点逐渐开始漏水。此时不论是给气球注水还是清理干净气球泄露出来的水，对气球本身都没有积极的意义，甚至会因为不断注水，导致损伤加重，水漏得越来越严重，而此时药物介入治疗就像是给气球上的漏点打了个补丁，彻底堵住气球的漏点，抑制水外泄。
结语
桥本甲状腺炎的治疗上，甲功五项不能如实反映病情发展情况。单纯药物治疗只能抑制改善甲亢甲减症状，不能彻底治疗疾病。通过精准治疗，日常饮食防控等途径，可以有效治疗桥本甲状腺炎。
如果你有桥本甲状腺炎，想了解治疗方法，可以在评论区或私信留言