第二，保持正常的作息，适当运动，不要熬夜!
因为疫情，部分甲状腺疾病的朋友可能会居家隔离，在居家隔离期间，有人特别是年轻人的生活往往不规律，喜欢晚上熬夜刷手机、玩游戏，而早上又不能按时起床，这样整个正常的生活节律就被打乱了。而生活节律的紊乱无疑会导致甲亢、甲减等甲状腺疾病病情加重。
所以，居家隔离期间，还是要保持正常的生活作息时间，按时起床，按时睡觉，另外，在家也可以适当的运动，这些都有助于甲状腺疾病的控制!
第三，平常服用的药物千万不能擅自停药！
甲亢平时服用的药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶和甲减平时服用的药物如左甲状腺素钠、甲状腺片等千万不能擅自停药，擅自停药会导致病情加重。
部分患者在家隔离，由于作息时间紊乱，可能会发生漏服药物的情况，如果发生漏服药物，需要补服，如果早上漏服，就晚上补服，如果整个一天都漏服，则第二天补服。
由于小区封控，部分甲状腺疾病病友配药可能会有问题，一方面可以和小区居委会联系，基本会解决配药问题。此外，医院医院，可以线上配药。最后，也有一些线上互联网平台可以在线开具处方，完成线下药物配送。
第四，多种途径调整甲状腺疾病治疗方案!
无论是甲亢还是甲减，往往会涉及到治疗方案的调整。医院停诊，所以甲状腺疾病病友往往发愁治疗方案的调整没有着落。
首先，如果你的病情比较稳定，目前没有心慌、多汗、手抖等甲亢症状，也没有怕冷、乏力等甲减症状，之前甲状腺功能指标一直稳定，这种情况适当延长复查时间也问题不大，例如甲减可以3-6个月复查，甲亢可以1-3个月复查，甲状腺结节可以1年左右复查。
第二，对于新诊断甲亢患者在开始服药的前3个月特别是第1个月，还是要定期复查血常规和肝功能，警惕甲亢药物副作用的发生可能。
此外，对于妊娠期甲亢和甲减的孕妇，需要按医生的医嘱按时复查甲状腺功能等，不能自行延长复查时间，以便及时调整治疗方案，减少药物及甲状腺疾病对怀孕和宝宝的影响。
最后，复查结果出来后，如果万一遇医院临时停诊封控，无法找自己的医生就诊，甲状腺疾病病友们医院内分泌科就诊，请医生调整治疗方案!另外，医院医院或者其他线上平台咨询治疗方案的调整!
最后，要和糖甲大院朋友们说的是：
守得云开见月明，静待花开终有时!
既然疫情来了，我们就做好心理准备，疫情终将过去!灿烂的春天一定会到来!