l刺激肠道的辣椒、花椒；
l十字花科食物；
l甲减期少吃大豆制品、牛奶。
2、注意碘的摄入量
桥本病分三期，每个时期的碘摄入量需要严格把握。
（1）甲亢期：需要忌碘，不吃紫菜、海带、海、虾皮等高碘食物；
（2）甲亢甲减并存期：也需要忌碘饮食；
（3）甲减期：低碘饮食，不用刻意限碘，但也不能服食含碘量太高的食品，防止造成病情加剧。